Trop souvent perçue comme une spécialité floue, éloignée des sciences dures, la psychiatrie souffre d’une méconnaissance du grand public, parfois même du monde médical. Il s’agit pourtant d’une discipline de haut niveau scientifique, reposant sur des bases solides en neurosciences, génétique, neurophysiologie et chronobiologie.  L’un des domaines qui a particulièrement enrichi notre compréhension des troubles psychiatriques est l’étude du sommeil. Pilier fondamental de la santé mentale, ses altérations sont omniprésentes dans toutes les pathologies psychiatriques : troubles de l’humeur, schizophrénie, troubles anxieux, troubles liés au psychotraumatisme, troubles addictifs, etc. Pourtant, les liens entre sommeil et psychiatrie restent souvent sous-estimés, et plusieurs idées reçues persistent, entravant une prise en charge adaptée.