Si le sommeil est un besoin physiologique qui varie avec l’âge ou l’état de santé, il n’est pas uniquement déterminé par des nécessités biologiques. Dans ce numéro de Population & Sociétés, Capucine Rauch montre comment le temps qu’on décide de consacrer au sommeil dépend des contraintes familiales et professionnelles, et des normes qui y sont associées. Elle revient aussi sur les principales évolutions de ce temps de repos : entre 1985 et 2009, le temps de sommeil médian des 25-64 ans est resté globalement stable, mais celui des 65 ans et plus a diminué, et cette diminution s’est accentuée avec l’âge. Les individus se couchent aussi plus tard : en 1985 et 1998, plus d’un quart des individus sont couchés à 22 h 10  ; il faut attendre 22 h 30 pour atteindre ce quart en 2009…
Infos Ined, Population & Sociétés, n° 615, octobre 2023
