Bertrand Fougère
Vieillir n’est ni une fatalité ni un déclin, mais une étape à apprivoiser. Le gériatre Bertrand Fougère propose de changer de regard sur l’âge : plutôt que lutter contre le temps, apprendre à vivre avec lui, en restant actif, curieux et engagé. À travers les grandes dimensions du vieillissement – corps, mémoire, vitalité, relations –, il invite à accepter les transformations tout en continuant à évoluer, à faire des choix et à nourrir de nouveaux projets. Vieillir, c’est aussi un privilège : celui de disposer de temps, de recul et de nouvelles possibilités. Accessible, pédagogique et empreint d’humour, cet ouvrage s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent avancer avec le temps plutôt que le subir — et continuer à être pleinement eux-mêmes, à chaque âge.
Info Vuibert, mars 2026, 192 pages, 19,90 €
